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リデットエンターテインメント社員の、楽しい日常や心の叫びを綴るブログです。


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運動+リフレッシュ!

リデットエンターテインメントのブログをご覧頂きありがとうございます。

日頃より関わってくださる全ての皆様にこの場をお借りして感謝申し上げます。

いつもお世話になります。クリエイティブ統括部の村田です。

 

今年のブログ執筆は二回目になるのですが、我が社の大半の社員がリモートになってから運動や健康について

執筆が増えていて、皆さん考えてることや悩みは同じなんだなと笑ってしまいました。

今回もそんなお話なのですがどうぞお付き合いくださいませ。

 

私も運動不足に悩んでいてリフレッシュも兼ねて何かしたいなと考えていたのですが、

休みの日には子供の頃に行ったことがある大きい公園を2時間かけてウォーキングすることを始めています。

30分ぐらいかければ行ける大きい公園が4〜5個あるので気分によっていく公園を決めているのですがこれ

また楽しくて…!

 

まずは幼い頃に見た記憶との違いに驚くことですね。遊具や施設が変わったというのもあるのですが、幼い頃

巨大な遊び場だと思ってた場所がいざ大人になるとそうでもなかったり…見方が変わる驚きがありました。

また大きい公園というと池や草花などがたくさんあると思うのですが、訪れる日によって全く違う風景が

見れることです。この前2週連続で同じ公園に行った時、ちょうど彼岸花が咲く前と後の絶景に巡り会えて

とても感動した思い出があります。

出かけようと思う日でも、雨の日なんかはとても最高です。人が少ないこともありますし、雨の中の公園って

とても神秘的な雰囲気になるんですよね。遊び場なのに人がいない、むしろ自然の音が雨音と重なってとても

リラックスする場所で落ち着きます。

 

ゆっくり休んだり運動しても疲れる日があったのですが、こうしたいろんな景色を見ることを増やしてから

疲労が少なくなりました。

また季節を植物で知る、ということが非常に面白くて、次は紅葉や落ち葉かな、なんて次の計画を楽しんで

立てることもできます。

今の時点では大した運動量をしておりませんが、社員の方々と同じように食生活やストレッチなどにも目を

向けていこうと考えております。

皆様もご自愛、ご用心下さい。

 

最後まで読んでいただき誠にありがとうございました。

今後とも、リデットエンターテインメントをよろしくお願い申し上げます。



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